鶏もも肉の甘酢たれ

焼いた鶏もも肉に煮詰めた甘酢たれをかけるだけ!だからお肉はジューシー♪

鶏もも肉の甘酢たれ

最初のひと手間、鶏もも肉の下処理をして下さいね♪
お肉とたれを一緒に加熱すると、お肉が加熱により硬くなったので、たれは後乗せにしました

ワンポイント

【材料】

鶏もも肉…2枚
塩…少々
生姜の搾り汁…大1
かいわれ大根…1/2パック
白いりごま…少々

【A】

醤油(減塩)…大4
酢…大4
みりん・砂糖…各大2

作り方

  1. 鶏もも肉は周りにはみ出ている余分な脂・皮、残っている骨などを取り除き、筋を切る。
    塩少々をすり込んで生姜の搾り汁を回しかけ、冷蔵庫で2~3時間おいておく。
  2. お肉を焼く。フライパンに油を温め、強めの弱火で皮目がパリッとするまで焼き、返して2~3分、火を通す。(オーブン、魚焼きグリル等で焼いてもOK)
    焼いている間にたれを作る。【A】を小鍋に入れてとろみが付くまで煮詰める。焦げないように注意!
  3. お皿に焼いた鶏もも肉を切って盛り付けて甘酢たれをかけ、かいわれ大根と白ごまを散らして出来上がり。