伊達市総合体育館あかつき

お正月にため込んだお肉が気になるあなた！体育館でのトレーニングでスッキリボディを作りましょう☆
筋肉への負担が比較的軽い有酸素運動のフィットネスバイクやランニングマシン等が25台、ウエイトリフティングやバーベルなど短時間で筋肉に負荷をかける筋力マシンが10台程あります。トレーナーも常駐しているので、使い方などわからないところがあれば何なりと質問して下さい☆一人ひとりに合ったトレーニングを提案してくれます♪25m×15mの本格的プールはジャグジー付き。歩行用プールや幼児用プールもあります。もちろん、ロッカーや更衣室、シャワーも完備しています。
日頃の疲れをほぐす気持ちで気軽にトレーニング！意外とクセになりますよ☆

月2,800円+施設料で約30種類の運動し放題の【フリー教室】あります！
ヨガ・エアロビクス・泳法レッスンなどのほか、お子様の水泳・ダンス教室、大人の運動習い事フリー教室など。
１コイン体験もあるので是非！