アボ蓮根のターメリックマヨ和え☆

意外な新しい組み合わせ!少し硬めのアボカドでも大丈夫♪

蓮根は最初はじっくりと火を通すと良いでしょう。時間がない時はレンチンしてからでもOK♪

ワンポイント

【材料】

【材料】

アボカド…小2個
蓮根…250g位
オリーブオイル…適量
塩…ふたつまみ程度
イタリアンパセリ…適量
粗挽き黒胡椒…適量
【A】
マヨネーズ…大3
ニンニク…1/2片(すりおろし)
ターメリック…小1/2

作り方

  1. アボカド、蓮根をそれぞれひと口大に切る(蓮根は丁寧に洗って皮ごとで良い)。【A】の材料を大き目のボウルに合わせておく。
  2. フライパンにオリーブオイルを温め、切った蓮根に塩ひとつまみを振りかけて炒め、焦げ目がついたら【A】のボウルに入れる。
  3. アボカドも同様に塩ひとつまみで炒め、焦げ目がついたらボウルに入れて混ぜ合わせる。味見をして塩で味を調える。器に盛り付け、刻んだイタリアンパセリと黒胡椒を振りかけたら出来上がり♪